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Instachef: recetas fáciles

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 2 tazas de piña 
  • 1 naranja grande
  • 35 g de remolacha
  • 30 g de zanahorias
  • 3 cm de jengibre fresco
  • 1 taza de espinacas 
  • 1 taza de acelga
  • ½ aguacate
  • 3 cucharadas de hojas frescas de cilantro
  • 25 g de brócoli
  • 1 taza de cubitos de hielo

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Preparación

  • Introducir todos los vegetales y frutas en tu extractor Indurama en el orden indicado, no necesitas cortar los ingredientes, pues el tubo del extractor es extra-grande y podrías incluso colocar una manzana sin cortarla. Si es que no tienes extractor, también podrás usar tu licuadora Indurama. 
  • Colocar la mezcla que obtuviste del extractor, en tu licuadora Indurama, o podrás hacer ambos pasos en la licuadora. 
  • Agregar el hielo y seleccionar la opción batir en la Licuadora Indurama, debes hacerlo durante 1 minuto o hasta que alcance la consistencia deseada. ¡Luego será muy fácil lavar la licuadora o los accesorios del extractor!
     
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